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知识

知识：以许多概念作为节点，彼此构成的体系网络。

知识在大脑中以神经细胞之间的关联而存在，同过树突接收，通过轴突传递信号。神经元的连接通过反复练习、熟悉（髓鞘化）而加强，而逐渐习得一项知识（技能）。

人体的全部细胞大概每7年完全更新一次，而神经元之间的关联不更新，因此可以保留知识和记忆。

大脑是用进废退的​

通过训练数据量、大量练习，神经元之间的协同放电序列得以巩固，连接更紧密，电传导更加迅速。随着练习、使用强度的提高，多场景的实践，对于知识和概念的理解会更加深刻和熟练，组成网状、致密、高速、协同的知识网络/[[知识体系]]，可以快速调用提取，随时待命，或涌现出创造力，可以改造环境、面向未来。

相反，如果一个人长期不愿动脑，建立的通路少，而已有的知识如果没有反复练习与调用，对应的神经通路会渐渐中断，对应知识和技能就越发生疏。因此大脑是用进废退的。

例子​

  • 医生诊断时，要将眼前病人描述的症状及检查单上的数据，要把这些输入信息和自己记忆中存储的知识体系里某种疾病的概念与相关特征比较，看是否匹配，才能做出诊断。
  • 棋手下棋要从眼前的局势中提炼出特征，并搜索脑子里存储的大量定式，进行比对，才能做判断。

高手专家，相比初学者，差别在于知识储备的丰富性和有序性，这造成思维的灵活与创造性的差异。​

从诊断到棋局，从数学解题，到判断政治与市场走势，所谓思考就是提取眼前具体情况的关键特征（编码），同时检索长期记忆中存储的模型，这就是所谓理解，和思考解决方案

应用与实践​

于养育：提供丰富的、互动性强、适合探索的阅读和游戏环境，为神经元的握手合唱提供基础环境，通过共读、游戏、对话、影音、独立玩耍搭建神经通路

于个人：提升信息素养和信息流质量，在日常的工作、阅读、学习中提升训练量（费曼、ANKI、讲出来、写出来），类似于练肌肉，因而有效的扩充知识体系。

人的动物本性，使人害怕面向未来，不确定性和新事物总是隐约令人恐惧。服从与崇拜，亦步亦趋地模仿会令人感觉良好，然而问题在于，只有有力量的知识才是知识，什么知识有力量呢？有能力改造环境，颠覆与创新，创造一个更好的，不同的未来的，才是真正的知识。孩子天真无邪，对大人充满崇拜与热爱，会模仿大人所说的一切，会努力喜爱父母所崇拜的东西，将大人的话视为真理。在孩子头脑最稚嫩的黄金期，排除那些不会发芽，不能成长为真知的高楼大厦的虚假概念的种子，而种下联结真实，从而能成长壮大为有力量的知识的概念能力的种子。让孩子养成以真实与理性的清明澄澈的眼睛看世界的习惯，其实是面向未来的教育的最佳道路。