记忆
记忆本身就是一个抽象和创造的活动。不是照相和复制、下载。
当我们接收到新信息，大脑会尝试找到一个结构、模型、[[概念]]来组织信息，与已有知识或经验做比对或[[概念#概念之间需要相互关联|关联]]，最终写入长时记忆，体现出抽象和创造。
分类：
- 工作记忆（短期记忆）：7±2个组块
- 长期记忆：主题式、概念网络
- 情节记忆
- 程序性记忆
- 语义记忆（跟学习关系最密切，
- 概念、原则、规则。
用自己的话
记忆的过程
长时记忆中的概念是思维活动的基础，解决问题，是从长时记忆调用概念来与现实归类、匹配。
学习的过程，就是在进行概念的积累，通过加工编码进入长时记忆，形成[[知识体系]]，建立模型或预测框架。 语义记忆需要得到充分的加工（[[刻意练习]]）、索引、关联、间隔重现-实践、调整，才可以让这个主题的知识网络更丰富、有序。
接收新知识的快慢：取决于已有知识--新信息的可预知性
遇到问题更快速激活与提取进入工作记忆。 工作记忆容量有限，如果基本事实、概念、流程不清晰，讲无从分析、应用和创造解决。提升工作记忆的方法，也需要增加特定领域的知识体系，做好基础建设，可以提升新知识的接收率。
例子
长时记忆
- 程序性记忆：某些来不及搜索的知识，类似“融入血液”知识-比如：外科医生、飞行员、开车、骑自行车
- 语义记忆：概念、原则
- 面积公式：我们知道圆的面积公示，但是想不起来谁在哪里教过。实际上语义记忆已经留存。
- 规则法则：比如棋类游戏的规则，比如语法规则，解题思路和方法，比如阅读五步法工具箱（第七章）。比如批判式思维步骤，这些规则也属于语义记忆的内容。
- 提升语言：增加语言知识，3000万词的研究
类比与对比
如果拖延，效率低： 小孩学习就困，就是因为语义记忆积累不够。工作记忆过载。如果背景知识比较充足，内容的预期和源源不断的新信息匹配度很高，大量的节点就可以高效的激活
我的实践应用与场景
应用于解题
解题方法、How-解决方案就是要反复理解的、看起来像是在【背】，实质是【刻意理解】。考试或者遇到问题跟本来不及现创造、思索。
如果高中知道这个原理，我应该不会对反复理解解题办法、看起来就像背这样的事情不会那么抗拒。
100道题：知识有序化程度低且不注重复盘归类的人，做100道题，似乎就是100道孤立的题，脑子会炸。但是具备有序的知识体系，经过不断反思和归类，100道题被归入几个类别，表现就是善于举一反三。
知识有序：单纯追求知道的多，不如追求融会贯通的程度高
什么是融会贯通？ 也就是知识的有序程度，可以尝试不翻书，列出刚读的一篇文章的思维导图，画出自己专业学科，专业领域的知识树图，看能否列出清晰的概念和各个概念之间的关系。
一个人如果持续学习，他的记忆存储中知识数量不断丰富，有序程度相应提升，他就会更善于抽象和创造性地解决问题。
【现象】学新的知识难怎么办？需要冲过原始积累期。
激发创意/创造性解决问题
有了足够多的记忆储备、丰富的关联，就对这个主题有了有深度和广度的认识、更有序，有了更多触手接触其他门类、领域的概念，从而可以激发创造性。
1. **科学发现**-意味着什么，查什么文献
2. **创意写作**-引用什么
3. **算法**-运用已有的成熟算法解决当前问题-工具箱里的工具