实验心态
- 提出问题与假设
- 为什么不够好？
- 怎样更充实？
- 不够好的根源是什么?
- 怎样改变？
- 尝试和对照：实验设计
- 设计目标：哪些我要改变
- 实验对照：哪些行动和原来有对比
- 观察结果：我需要关注的重要指标
- 控制变量：每次不要有太大的变化
- 观察者心态：
- 避免对结果的过分关注（计数器效应，读书XX本，笔记XX条）
- 关注不舒服、不适应、不理解的地方。为什么产生，如何解决
- 反复联系，验证有效性
- 用新办法解决老问题，分析奏效原因
- 经验心态： 害怕失败→我从中学到什么→进取心&行动力 释放潜力，用新的办法与行动，化解问题
- 复盘与提炼
- 行动与反馈陈述
- 为什么奏效 原理是啥
- 可以迁移到哪些场景，有什么共性
- 实验心态的反面的问题
- 任务心态：无法面对变化、不稳定
- 如果对生活不满意：可调整的空间小。所以多接触不一样的人，不一样的生活方式，看到更大的世界
- 创造性产出，输出影响力，扩大影响范围