自尊
主题：关于自尊 来源：《正面管教》 钩子：讨好 评价
What：
自尊取决于【自我评价】还是【他人的评价】，如果太在意别人的评价，就会变成一个【讨好者】或者【总寻求别人的认可】，缺少被讨厌的勇气。
How:
- 允许失败、试错，把犯错误当做学习的机会
- 从应对失望、解决问题中获得自信，从而自尊得到培养
- 引导出错了学会自己解决-「我自己」
- 赢得孩子 而不是 赢了孩子
- 通过贡献感来感到自己有用 cm：自我效能
如何赢得？
- 让孩子觉得被理解，感受到你的倾听-对孩子的观点感兴趣
- 表达感受
- 关于问题解决。问题孩子如何避免再出现错误，如果没想法，再提建议，直到达成共识。
- 建立不为别人的负面观点所左右的自信
友善 关心 尊重是根本
先去理解孩子，再去寻求被孩子理解
【问】孩子怎么办比【告诉】孩子怎么办更能引发注意。 #cm 因为 问 更类似引导，而 告诉 更像是说教。
#td 经常问自己：我在给孩子力量还是在挫伤他